RAW-VEGAN Raffaello

Kokos ist in fast jeder erdenklicher Hinsicht meine Lieblingsfrucht! Ich habe gerade nochmal geschaut, ob die Kokosnuss auch eine Frucht ist. Ja, ist sie. Und ich bin von allen möglichen Erscheinungsformen der Kokosnuss ein riesen Fan. Ob Raspeln, als Mus, Mehl, Milch, Wasser, Öl, Fett oder Chips. Auch Kokosblütenzucker darf in meiner Küche nicht fehlen! … Mehr RAW-VEGAN Raffaello

-raw- Schoko-Bomb

Ich hatte mal wieder Lust auf Schokolade, somit musste ich meine Lust stillen. Dieses Rezept ist der Hammer und geht super schnell, bis auf das Einweichen der Mandel. Gerne würde ich mit euch dieses leckere Rezept teilen………………………… Schoko-Bomb Mindestens ein Tag zuvor müssen min. 250g Mandeln eingweicht werden. Damit wir daraus eine Schoko-Creme-Schicht zaubern können. … Mehr -raw- Schoko-Bomb

Rote Beete-Hibiskus-Schoko-Sahne-Torte

Lust auf was Leckeres?? ❤ Wie versprochen ist hier mein Rezept für die Rote Beete-Hibiskus-Schoko-Sahne-Torte. Ein Tag zuvor, müssen die Mandeln, für die Sahne eingeweicht werden. Ca. 500g. Rezept Buchweizenflocken             75g Kokosmehl                          3EL Traubenkernmehl               1EL Maca                                   2EL grüne Mineralerde              1EL Sonnenblumenkerne          250g Braunhirse                          5EL Haselnüsse                         100g Mandeln                              100g Amaranth                             50g Hibiskus                               40g Alle Zutaten ab … Mehr Rote Beete-Hibiskus-Schoko-Sahne-Torte

Gemüse über Gemüse

Da es bei uns meist Salate am Abend gibt,  wollte ich es heute Abend hübsch angerichtet haben. Ich finde, kleine Häppchen lassen sich viel einfacher und genüsslicher essen, als gro0e Brocken auf dem Teller. Zum Nachtisch gab es eine leckere Rote Beete-Hibiskus-Sahne-Torte, die gibts im nächsten Post. Insgesamt gab es 3 Häppchen Tomato-Tower auf Zucchini-Nudeln … Mehr Gemüse über Gemüse

*mini*gugelhupf*

Alles was Groß schön ist, ist Klein einfach zum Verlieben ❤ Deswegen ein ´kleines Rezept´ zum nachmachen und verlieben. Ich habe kleine Gugelhupf-Förmchen gefunden und mir somit erstmal einen kleinen Traum erfüllt! Hier das Super-Rezept für leckere mini*schoko*gugelhupf*küchlein Rezept Buchweizenflocken       50g Grüne Mineralerde        1EL Maca                             1EL Traubenkernmehl          1EL Sonnenblumenkerne    100g Mandeln                         50g Haselnuss                      50g Chiasamen                     … Mehr *mini*gugelhupf*